Magnesiummangel kann subtil beginnen und sich mit einer Vielzahl von Symptomen manifestieren, die von leichten Unwohlsein bis hin zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen reichen. Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das in vielen biologischen Prozessen unseres Körpers eine zentrale Rolle spielt – von der Energieproduktion in Zellen bis zur Muskelkontraktion […]