Gesundheitstipps Gesundgelaunt

Vielleicht hast du schon unzählige Diäten hinter dir, hast dich sportlich betätigt und auf alles Mögliche verzichtet, doch der ersehnte Erfolg blieb aus? Dann hast du möglicherweise übersehen, dass es Spezialisten gibt, die den Schlüssel zu deinem Ziel in den Händen halten: die Hypnotiseure.  Ja, ich weiß. Da […]

Ursprünglich in Indien und China beheimatet, hat sich Kurkuma als raffiniertes, exotisches Gewürz (welchem unter anderem der Curry seine goldgelbe Farbe verdankt) auch in unseren Breiten einen Namen gemacht. Weitaus weniger bekannt ist, dass in der kleinen gelben Wurzel ein enormes, medizinisches Potential schlummert. Seine überlieferte Heilwirkung machte […]

Hast du jemals davon geträumt, morgens aufzuwachen und die Welt ohne das Aufsetzen deiner Brille klar zu sehen? Es mag sich wie ein Märchen anhören, doch immer mehr Menschen berichten von ihren positiven Erfahrungen mit dem Augentraining. Sie alle haben ein gemeinsames Ziel: eine Alternative zu Brille und […]

Weihrauchöl, eines der ältesten und wertvollsten ätherischen Öle der Welt, wird seit Jahrtausenden für seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten geschätzt. Der Weihrauchbaum, aus dessen Rinde das Weihrauchöl gewonnen wird, war schon im Altertum für seine vielseitige Nutzung bekannt. Die unteren Teile des Baumes dienten als Farbstoff für Baumwollkleidung, während die […]

Bio-Gemüse aus Gemüseresten – Wenn du Wert auf gesundes, chemiefreies Essen legst, gibt es einen besonders einfachen Weg, mit minimalem Aufwand und völlig kostenfrei gesundes Gemüse anzubauen. Wie? Aus übriggebliebenen Gemüseresten.7 Ideen, um Gemüsereste zu verwerten, findest du hier. Neugierig? Dann lass uns starten… Gemüsereste zum Weiterzüchten – […]

Stell dir vor, du öffnest am Morgen die Augen und das Erste, was deine Sinne wahrnehmen, ist das Aroma eines frisch gebrühten Kaffees. Doch dieses beliebte Getränk ist nicht nur ein belebender Muntermacher, sondern auch ein wahrer Alleskönner in der DIY Kosmetik. Wie wäre es, wenn du nicht […]

Unser Gehirn ist einzigartig und komplex. Es hilft uns, in ungeahnte Höhen aufzusteigen, sucht nach Lösungen für Probleme und lässt unsere Illusionen im Traum wahr werden. Um Ideen und Ziele zu verwirklichen, müssen wir verstehen, wie unser Denkapparat funktioniert.10 Fakten, wozu unser Gehirn fähig ist, findest du hier. […]

Ökologischer Gemüseanbau auf kleinstem Raum Stell dir vor, in deinem eigenen Zuhause, vielleicht sogar auf deiner Fensterbank, wartet ein winziges, aber mächtiges Geheimnis: kleine Kraftprotze aus dem Mikrogarten. Diese winzigen Wunderwerke der Natur sind nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch echte Nährstoffbomben, die deinem Körper […]