Gesundgelaunt - Gesundheitstipps

Seit dem Auszug von Adam und Eva aus dem Paradies kennt wohl fast jeder die Geschichte um die legendären Feigenblätter. Hätten die beiden nicht vom Baum der Erkenntnis gegessen und dadurch ihre Nacktheit entdeckt, wäre das Feigenblatt vermutlich nicht zu solchem Ruhm gekommen. Schließlich ist es ja nicht […]

In der schönsten Zeit des Jahres treten diese Plagen ganz unerwartet in unser Leben: Insektenstiche. Während du vielleicht gerade einen Moment der Ruhe im Garten oder im Wald genießt, kann es schnell passieren: Zisch! Ein Stich! Oft sind es nur kleine Unannehmlichkeiten, die nach einigen Tagen wieder verfliegen […]

Krampfadern loswerden – das ist sicher ein Wunsch vieler Betroffener, denn sie sind oft mehr als nur ein kosmetisches Problem! Egal ob an Beinen, Armen oder sogar im Gesicht – die unschönen Venen machen vielen Menschen zu schaffen. Schmerzen, Schwellungen, sogar ein erhöhtes Thromboserisiko – die Folgen sind […]

Sommerzeit ist Melonenzeit. Beim Durchstreifen des Gemüsemarktes stachen mir die großen, saftigen Kugeln sofort ins Auge. Aber selbst die zierlichste Melone schien eine Herausforderung für meinen kleinen Kühlschrank – und für meinen Hunger sowieso. Während ich zweifelnd davor stand, kam eine ältere Gemüseverkäuferin und wir begannen ein nettes […]

Kannst du dir vorstellen, dass du den Sommer in einem kühlen Raum genießen kannst – ganz ohne Klimaanlage? Das kann wirklich funktionieren, denn Tipps und Tricks können die Umgebung bei einer erträglichen Temperatur und die Luft gleichzeitig gesund erhalten. Zimmer kühlen ohne Klimaanlage? Wie, erfährst du hier. Schau […]

Schuppige, rote Flecken, die jucken wie verrückt? Du bist nicht allein! Rund 1,5 Millionen Deutsche kämpfen täglich mit der tückischen Schuppenflechte – auch Psoriasis genannt. Die gute Nachricht: Du musst nicht immer zur Chemie greifen! Immer mehr Betroffene setzen auf bewährte Hausmittel. Warum? Sie versprechen sanfte Linderung und […]

Hast du schon einmal bemerkt, wie dich bestimmte Lieder tief berühren, Stress abbauen oder sogar Schmerzen lindern? Klingt wie Magie, doch es steckt Wissenschaft dahinter! Frequenzen – die unsichtbaren Schwingungen, die uns umgeben – haben eine direkte, messbare Wirkung auf uns. Egal ob auf den Körper, die Psyche […]

Die Sonne lacht, die Haut prickelt, doch der Gedanke an den klebrigen, chemisch riechenden Sonnenschutz lässt dich zögern. Aber was, wenn es eine Alternative gäbe? Eine, die du selbst in deiner Küche zusammenrstellen kannst und aus rein natürlichen Zutaten? Stell dir vor, du könntest dich vor der Sonne […]

„Wasser energetisieren“ – Ein Begriff, der Neugier weckt und Fragen aufwirft. Was, wenn das einfache Element, das den Großteil unseres Planeten und unseres Körpers ausmacht, ein verborgenes Potential hat, das nur darauf wartet, entdeckt zu werden? Viele schwören darauf, dass energetisiertes Wasser ihre Vitalität und Gesundheit positiv verändert. […]

Blauer Tee, auch Anchan genannt, ist wohl eines der faszinierenden Getränke aus der Tee-Welt, der definitiv deine Aufmerksamkeit verdient. In einigen Kulturen wird er seit Jahrhunderten geschätzt – nicht nur wegen seiner beeindruckenden Farbe, sondern auch wegen seines sanften Geschmacks und seiner gesundheitlichen Vorteile. Obwohl der Tee aus […]

Besenreiser sind für viele Betroffene ein echtes kosmetisches Problem – so schlimm, dass sie trotz schönstem Sommerwetter auf kurze Hosen oder Röcke verzichten. Kommt dir das bekannt vor? Wenn du auch keine Lust mehr hast, deine Beine im Sommer zu verstecken, solltest du unbedingt weiterlesen. Denn die indische […]

Jeder hat sie, doch niemand spricht darüber. Bis es plötzlich brennt, juckt und sogar blutet – Hämorrhoiden machen vielen das Leben zur Qual, doch du musst das nicht einfach hinnehmen. Wenn sich die ersten Symptome zeigen, solltest du sofort handeln. Jetzt heißt es: Raus aus dem Tabu, rein […]