Stell dir vor, es gäbe einen Schlüssel, der die Tür zu einem längeren, gesünderen Leben öffnet – würdest du ihn nutzen? Seit Jahrhunderten träumen Menschen davon, das Altern zu besiegen. Jetzt gibt es Hoffnung, dass dieser Traum wahr werden könnte: NMN, ein Molekül, das in der Anti-Aging-Forschung für […]

Die Zeit mag unaufhaltsam vergehen, aber wir können ihr den ein oder anderen Streich spielen – und das auf ganz natürliche Art und Weise! Wer träumt nicht davon, ein bisschen frischer, strahlender und jugendlicher auszusehen, ohne gleich eine Zeitmaschine erfinden zu müssen? Vergiss teure Cremes und Schönheits-OPs und […]

Rötungen, Schuppenbildung, Entzündungen und ein äußerst unangenehmer Juckreiz sind die üblen Begleiter dieser Hauterkrankung, die die Lebensqualität extrem beeinträchtigen kann. Zur Linderung der Symptome und zur Beruhigung der Haut werden oft Cremes oder Salben genutzt. Eine selbst hergestellte Creme gegen Ekzeme kann aus verschiedenen Gründen eine interessante Option […]

Wie wäre es, wenn du mit ein paar einfachen Zutaten aus deiner Küche ein natürliches Deo selber machen könntest, das nicht nur deinen individuellen Duftwünschen entspricht, sondern auch frei von schädlichen Zusatzstoffen ist? Die Idee, ein DIY-Deo herzustellen, klingt vielleicht zunächst wie ein kleines Abenteuer. Doch es ist […]

Entdeckst du gerade die ersten silbrigen Boten der Zeit in deinem Haar? Während dies manche von uns ganz entspannt sehen, sorgt es bei anderen ordentlich für Panik. Doch wusstest du, dass nicht nur die Genetik hinter dieser Veränderung steckt, sondern auch dein Lebensstil eine Rolle spielt? Falls du […]

Mach es dir gemütlich und bereite deine Haut auf eine Extraportion Liebe vor! Hier erfährst du, wie du mit einfachen und natürlichen Zutaten eine wirksame Gesichtsmaske selber machen kannst. Egal, ob deine Haut Feuchtigkeit braucht, eine klärende Tiefenreinigung benötigt oder ob du erste Fältchen mildern willst – hier […]

Volles Haar gilt als Zeichen für Jugend, Gesundheit und Vitalität – kein Wunder also, dass wir nach Wegen suchen, um die Haare voluminöser und kräftiger zu machen. Klar, die altbekannten Ratschläge kennen wir: das richtige Shampoo, keine Hitze beim Styling und so weiter. Doch es gibt Geheimtipps für […]

Resveratrol ist nicht nur eine Komponente, die dem Rotwein seinen Ruf als herzgesundes Getränk verleiht. Oft als Wundermittel gefeiert, könnte diese Verbindung – die in besonders hoher Menge in der Schale roter Trauben vorkommt – der Schlüssel zu Lösung einer ganzen Reihe gesundheitlicher Probleme sein. Gerade in den […]

In der schönsten Zeit des Jahres treten diese Plagen ganz unerwartet in unser Leben: Insektenstiche. Während du vielleicht gerade einen Moment der Ruhe im Garten oder im Wald genießt, kann es schnell passieren: Zisch! Ein Stich! Oft sind es nur kleine Unannehmlichkeiten, die nach einigen Tagen wieder verfliegen […]

Schuppige, rote Flecken, die jucken wie verrückt? Du bist nicht allein! Rund 1,5 Millionen Deutsche kämpfen täglich mit der tückischen Schuppenflechte – auch Psoriasis genannt. Die gute Nachricht: Du musst nicht immer zur Chemie greifen! Immer mehr Betroffene setzen auf bewährte Hausmittel. Warum? Sie versprechen sanfte Linderung und […]

Die Sonne lacht, die Haut prickelt, doch der Gedanke an den klebrigen, chemisch riechenden Sonnenschutz lässt dich zögern. Aber was, wenn es eine Alternative gäbe? Eine, die du selbst in deiner Küche zusammenrstellen kannst und aus rein natürlichen Zutaten? Stell dir vor, du könntest dich vor der Sonne […]

Wenn ein Blick in den Spiegel verrät, dass die Haut mehr Feuchtigkeit und Pflege braucht, sind Gelatine Gesichtsmasken mit verschiedenen heilenden Zutaten ganz bestimmt eine gute Idee. Denn sie sind nicht nur natürlich und kostengünstig, sondern vor allem äußerst wirksam. Entdecke hier, was diese Gesichtsmasken können und finde […]